孩子3~6歲開始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發育檔案。屈光發育檔案就是給孩子眼睛做一個屈光發育評估，看看孩子有沒有近視、遠視和散光等。

據《防治兒童近視研究項目》調查顯示，中國人口近視發生率為33%，為世界平均水平的1.5倍；全國近視眼人數近4億，世界第 一。中國青少年近視發病率高達50%至60%。其中，有你的孩子嗎？

還有更揪心的是，很多孩子，經醫生檢測視力特別差，其實已經近視很久了，孩子不敢告訴家長，家長也沒能早發現，往往錯過了較好矯治時間……

為什么爸爸媽媽沒能早發現呢？

因為有件事你肯定沒給孩子做過——建立屈光發育檔案！

孩子3~6歲開始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發育檔案。屈光發育檔案就是給孩子眼睛做一個屈光發育評估，看看孩子有沒有近視、遠視和散光等。

六七歲之前的兒童都是低度遠視眼，其屈光狀態會隨著眼球的發育而變化，所以我們 常見的近視眼是完全可以提前預測的。為詳細了解孩子的屈光變化情況，及時發現屈光發育異常，定期帶孩子進行屈光檢查，并建立完善的屈光發育檔案，是非常必要的。

1、瞇眼看東西：瞇眼時眼瞼可遮擋部分瞳孔，能減少光線的散射，從而暫時提高和改善視力，因此當孩子看書、看電視常瞇著眼睛，要小心患上近視。

2、看東西歪頭：歪著頭看物體可減少散射光線對視力的影響，因此有的寶寶在近視早期會歪著頭看東西。

3、頻繁眨眼：孩子看不清東西時，會頻繁眨眼，因為頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視，增加視力清晰度。

4、愛揉眼睛：當眼睛不適時我們會揉眼，以防看不清楚東西，但如果孩子經常揉眼睛則要警惕近視了

5、斜視：當孩子一只眼睛視力下降快時，會開始主要用另一只正常的眼睛，有的有些近視的患兒也會合并有斜視。

6、皺眉頭：經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，會反向刺激眼睛肌肉，加速近視形成。

7、拉扯眼角：一些寶寶在患近視后，常會用手向外側拉扯自己的眼角，因為這樣做可以出現同歪頭、瞇眼一樣的效果。

當小朋友出現以上表現，很有可能就是近視了，家長應該趕緊帶孩子去專業眼科醫院檢查，確定孩子是否真的近視了。

若孩子是真性近視了，建議及時到專業眼視光機構配合適的眼鏡，建議能一直配戴。很多家長開始都不能接受小朋友戴鏡，于是帶小朋友去做各種按摩等等治療，不過目前并沒有嚴格的臨床研究能證實這些方法是有效的。